مقالات عن الصحة واللياقة البدنية

يعد الحفاظ على النشاط البدني خلال شهر رمضان أمرًا مهمًا للغاية، وأكاديمية مدينة زايد الرياضية هنا مع بعض النصائح التي ستساعدك على البقاء على المسار الصحيح مع لياقتك خلال الشهر الفضيل.

Read More

إذا كنت تريد الفوز في بطولة الولايات المتحدة لمفتوحة، فسوف يتطلب الأمر الكثير من دروس التنس للوصول إلى هناك. سوف يتطلب الأمر أيضًا إتقان اللعب على ملعب بأرضية صلبة. تتميز جميع ملاعب التنس في أبوظبي تقريبًا بسطح صلب، بما في ذلك جميع الملاعب المستخدمه من قبل أكاديمية زايد الرياضية.

Read More

من الضروري اختيار نوع الحذاء المناسب عند ممارسة الرياضات المختلفة. وقد يكون من الصعب اختيار أحذية التزلج المناسبة لممارسة رياضة التزلج على الجليد بشكل خاص. سواء كنت تخطط لأخذ درس في التزلج على الجليد أو الانضمام إلى نادي هوكي الجليد، فإن الحذاء الذي يناسبك بشكل مريح سيبقيك على الجليد لفترة أطول.

Read More

أفضل دروس التنس في أبوظبي تقدم الآن في جزيرة الماريه! قامت أكاديمية زايد الرياضية بالتوسع إلى مقرها الجديد للرياضة والترفيه في أكتف، بجزيرة الماريه.

Read More

إذا كنت من مشجعي التنس، فقد تعجبك الطرائف التالية عن التنس وقد تحب مشاركها أيضاً مع أصدقائك وعائلتك وحتى مدربك صاحب الخبرة:

Read More

يبدوالتزلج على الجليد شيئًا بسيطًا، ولكن كما سيخبرك أي من مدربي التزلج المتميزين، هناك الكثير مما لا يفهمه الكثير من الناس عندما يتعلق الأمر بحذاء التزلج. فهي تأتي في أشكال مختلفة ومتباينة في الأسعار وبمميزات خاصة لكل منها. إليك بعض الأشياء التي يجب معرفتها عند البدء في دروس التزلج على الجليد.

Read More